Jak zrobić Fit tiramisu?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i dbałość o dietę. Jednak nie oznacza to, że musimy rezygnować z naszych ulubionych deserów. Dlatego dziś podpowiemy Wam, jak przygotować pyszne i zdrowe tiramisu w wersji fit!
Składniki:
Przed przystąpieniem do przygotowania fit tiramisu, warto zapoznać się ze składnikami, które będą nam potrzebne:
- 200 g serka mascarpone light
- 250 g chudego twarogu
- 2 jajka
- 2 łyżki ksylitolu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 200 ml mocnej kawy
- 12 biszkoptów bez dodatku cukru
- 2 łyżki kakao
Przygotowanie:
Krok 1: W osobnej misce rozdziel białka od żółtek. Białka ubij na sztywno, dodając stopniowo ksylitol.
Krok 2: W drugiej misce wymieszaj ser mascarpone, twaróg, żółtka i ekstrakt waniliowy. Dodaj ubite białka i delikatnie wymieszaj składniki.
Krok 3: Przygotuj mocną kawę i ostudź ją.
Krok 4: W naczyniu do zapiekania ułóż pierwszą warstwę biszkoptów. Delikatnie nasącz je kawą.
Krok 5: Na biszkoptach rozsmaruj połowę przygotowanej masy serowej.
Krok 6: Powtórz kolejne warstwy, aż skończą się składniki. Na wierzchu powinna znajdować się warstwa masy serowej.
Krok 7: Posyp wierzch tiramisu równomiernie przesianym kakao.
Krok 8: Wstaw tiramisu do lodówki na co najmniej 4 godziny, aby dobrze się schłodziło i przegryzło smaki.
Podsumowanie:
Fit tiramisu to doskonała alternatywa dla tradycyjnego włoskiego deseru. Dzięki zastosowaniu lekkich składników, możemy cieszyć się jego smakiem bez wyrzutów sumienia. Przygotowanie tego deseru jest proste i nie wymaga dużo czasu. Spróbujcie sami i delektujcie się pysznym tiramisu w wersji fit!
Zapraszamy do działania! Sprawdź przepis na Fit tiramisu na stronie https://www.apetini.pl/.
